Το μαγνήσιο είναι ένα ορυκτό που παίζει κεντρικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο σημαντική είναι η σωστή πρόσληψη μαγνησίου στην καθημερινή ζωή. Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, βοηθά στη χαλάρωση των μυών και συμμετέχει στη διατήρηση της υγείας των οστών. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι αναζητούν συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση ή αύξηση των επιπέδων μαγνησίου. Δύο δημοφιλή προϊόντα που χρησιμοποιούνται ευρέως είναι το Magnerot και το Magne B6. Magnerot: Τα πλεονεκτήματα του μαγνησίου-ορυτάτης Το Magnerot είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει μαγνήσιο-ορυτάτη. Ο ορυτάτης είναι ένα οργανικό οξύ που παρέχει το μαγνήσιο σε πιο…