Το shilajit είναι μια ειδική, φυσική ουσία που βρίσκεται στις περιοχές των Ινδικών Ιμαλαΐων και σε άλλες ορεινές περιοχές. Οι ντόπιοι χρησιμοποιούν αυτή την ουσία εδώ και πολύ καιρό, καθώς διαρρέει από τις ρωγμές των βράχων και είναι πλούσια σε μέταλλα, βιταμίνες και άλλες ευεργετικές ενώσεις. Το shilajit είναι μια παχύρρευστη ουσία, σκούρου καφέ ή μαύρου χρώματος, που λιώνει υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός και έχει πολλές υγειονομικές ωφέλειες, γι’ αυτό δεν είναι περίεργο ότι τα τελευταία χρόνια έχει τραβήξει την προσοχή της δυτικής ιατρικής και της φυσικής θεραπείας. Επιπλέον, το shilajit είναι ένα βασικό συστατικό της παραδοσιακής ινδικής ιατρικής, της Αγιουρβέδας, η οποία χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για…