Η αυχενική και η ωμική πόνος είναι δύο προβλήματα που δυσκολεύουν τη ζωή πολλών ανθρώπων. Αυτοί οι πόνοι συχνά συνδέονται μεταξύ τους, καθώς οι μύες και οι αρθρώσεις του αυχένα και των ώμων έχουν στενή σχέση. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, στον οποίο κυριαρχεί η χρήση υπολογιστών και κινητών τηλεφώνων, μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση έντασης και πόνου σε αυτήν την περιοχή. Η κακή στάση του σώματος, η καθιστική ζωή και το άγχος συμβάλλουν στο γεγονός ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν αυτά τα προβλήματα. Η αυχενική πόνος μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια, και πίσω από αυτήν μπορεί να υπάρχουν πολλές αιτίες. Η ωμική πόνος μπορεί επίσης να προέρχεται από…